Godfrey Devereux: 15 perc jóga
Nincs raktáron
1 290 Ft
A könyv hat olyan 15 perces gyakorlatsort mutat be, amely egyszerű, könnyen tanulható, ráadásul hatékony és biztonságos. Ezeket a gyakorlatokat edzettségi állapottól és jógaismerettől függetlenül bárki elvégezheti. Részletes tudnivalókat nyújt a formai követelményekről, a mozdulatokról, a légzésről és a koncentrációs módszerről.
Szerző további művei:
Kiadó:
Kiadási év:
2000
Kötés:
papír / puha kötés
Oldalszám:
207
Minőség:
hibátlan, olvasatlan példány
ISBN:
9638120967
Nincs raktáron
A vásárlás után járó összeg:
129 Ft
Minimum rendelési összeg 990 ft.
Csomagajánlatok
Hasonló termékek
