Anna Barnes: Nyugalom
Raktáron 1 db
1 590 Ft
A nyugalmi állapot elérésre talán elérhetetlennek tűnik, de gyakorlással ez is lehetséges, és ez felbecsülhetetlen hatással lehet az életedre. A könyv segítségével megtanulhatod és tökéletesítheted a módszereket, amikkel teljesen ellazíthatod az elméd és a tested. Ez az élvezetes útmutató átfogó tanácsokat ad, hogy a harmonikus mindennapok elérése érdekében: - milyen technikákkal tudod lecsendesíteni az elméd - hogyan maradj kiegyensúlyozott a munkahelyeden és otthon egyaránt - hogyan támogathatod nyugodt életed kialakítását mozgással és táplálkozással Ez a könyv - tele tippekkel, segítő idézetekkel és nyugtató gyakorlatokkal - segíteni fog, hogy nyugodtabban érezd magad a világban, és hogy felkészültebben birkózhass meg azokkal a dolgokkal, amik igazán számítanak.
Szerző további művei:
Kiadó:
Kiadási év:
2017
Kötés:
karton
Oldalszám:
159
Minőség:
jó állapotú antikvár könyv
ISBN:
9789635296705
A vásárlás után járó összeg:
159 Ft
Minimum rendelési összeg 990 ft.
Csomagajánlatok
Hasonló termékek
